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喜欢选袜口紧一些的

文章作者:admin    时间:2018-10-15 18:22

 

  俗话说寒从脚下生,脚是人体保健养生的重要部位,由于脚处于身体的最低端,离心脏最远,所以血液循环很差,是身体的软肋。一旦受寒,寒气侵袭全身,身体抵抗力就会显著下降,空气中的病原体便会乘虚而入,引起热伤风等多种疾病。而这时候袜子就能起到保护脚免受寒的重要作用。

  1,袜口别太紧,很多老人为了防止袜子下滑,喜欢选袜口紧一些的,甚至脚踝部勒出了红痕,造成脚踝浮肿,脚部血脉不通,时间长了造成皮肤损伤和破溃,从而引发感染;买回来的袜子,如果袜口过紧,不妨借助熨斗给袜口“增肥”:找一块宽度适中的硬纸壳,将袜口撑起,在两面的袜口处轻轻各熨一下,这样,原本过紧的袜口就能宽松很多了。

  2,要选择摩擦力大的袜子,可以保持脚的稳定性,如果袜子太光滑,穿着不当,很容易造成滑倒、摔伤等事故。

  袜子不能一直穿,要每日一换,以防细菌滋生。失去弹性和脚后跟变薄的袜子及时淘汰。袜子失去弹性,就会加大与双脚的摩擦,走路或运动时不跟脚,如果出汗,还会有滑腻的感觉,很容易受伤。穿久了变薄的袜子也会导致脚跟受伤或起泡。

  具体考虑穿着用途如日常穿着以舒适、透气为主;运动时穿着要以柔软、耐磨为主;汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜子,脚干裂者就选购吸湿性较差的涤纶袜和锦纶袜。有的袜子工艺差,穿着不吸汗不透气,很容易造成脚气和脚臭,所以尽量选择透气性好的袜子。

  1,我们将袜子放到一个盆子里面。洗袜子最好单独一个盆子,避免交叉感染,因为毕竟脚部还是算一个比较脏的位置。

  2,往盆子里面倒入洗衣液。洗衣液根据袜子的多少和你将要放入水量的多少而定。

  3,往盆子里面倒入水,水要没过袜子,将袜子完全的浸泡在水里面。并且充分的浸湿袜子。

  5,浸泡完时间到了之后,用手反复的搓洗袜子即可。多换几盆水清洗,直到水变为清澈了,就洗好了。洗好之后要晾晒到通风有阳光的地方。返回搜狐,查看更多

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